novembre 7, 2016
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Cervello: conosci il suo potere?

Hai mai pensato al magnifico dono che riceviamo nascendo? Il cervello… questo straordinario “strumento” che può aiutarci praticamente a compiere tutto quello che vogliamo. Le sue possibilità sono quasi illimitate. In genere non sappiamo molto su come funziona, perciò fermiamoci un attimo a osservare questo incredibile “strumento” che abbiamo e a considerare come possiamo usarlo perché ci permetta di ottenere i risultati che vogliamo e quindi ci aiuti a vivere la vita che desideriamo. Il cervello aspetta con impazienza i tuoi ordini, pronto ad eseguire TUTTO quello che gli chiedi. Gli basta solo una piccola dose di carburante: l’ossigeno del sangue […]
ottobre 31, 2016
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Quali sono le 2 cose che Tutti vorrebbero Cambiare nella loro Vita?

Quali sono le 2 cose che Tutti vorrebbero Cambiare nella loro Vita? Non è forse vero che tutti vorremmo cambiare quello che proviamo nei confronti delle cose o il nostro comportamento? Se per esempio una persona ha dovuto affrontare una tragedia, se per esempio ha subito una violenza, o ha perso una persona cara, o la stima di se stessa resterà evidentemente addolorata finché le sensazioni che collega con se stesso, con questi avvenimenti o con la situazione, non cambiano. Ugualmente, se una persona mangia troppo, beve, fuma o si droga ha stabilito una serie di comportamenti che deve cambiare. L’unico […]
ottobre 25, 2016
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Perché siamo Convinti che i Cambiamenti avvengano Lentamente?

Perché, in genere, siamo tutti convinti che i cambiamenti avvengano molto lentamente? Una delle prime ragioni, ovviamente, è che hanno provato e riprovato solo con la forza di volontà a operare dei cambiamenti senza riuscirci. E ne deducono che ottenere grandi cambiamenti richiede molto tempo ed è molto difficile. In realtà è difficile solo perché in genere non sappiamo come si fa. non abbiamo una strategia efficace. La forza di volontà da sola non basta se vogliamo ottenere cambiamenti duraturi. Il secondo motivo per cui non cambiamo in fretta è che nella nostra cultura abbiamo una serie di credenze che […]
ottobre 24, 2016
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Cosa FAI dentro di te per avere PAURA?

Il primo dei sei principali problemi che secondo Richard Bandler (co-fondatore della PNL) affliggono gli esseri umani è il problema dell’esitazione. Spesso le persone esitano e non fanno le cose che le metterebbero in grado di raggiungere i propri obiettivi. Molti si trattengono nell’eventualità che l’azione che hanno in mente di intraprendere non sia quella “giusta”. Sfortunatamente, mentre se ne stanno seduti senza far nulla, il mondo continua a girare senza di loro. Nonostante questo, c’è una cosa che pochi esitano a fare, ed è aver paura. La paura è qualcosa che fate: è l’atto del temere. La paura non […]