Perché ci Autosabotiamo nel Dimagrire?

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Ti è mai capitato almeno una volta nella vita che: -Ti sembra che ci sia sempre qualcosa che si metta in mezzo tra te gli obiettivi che vuoi raggiungere? -Ti capita mai di trattenerti dal fare qualcosa, anche se in fondo sai che ne hai veramente bisogno o che lo vuoi intensamente? -Sei mai tornato […]

Autostima: Tutto quello che devi sapere

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Ciao sono Stella Laurini, oggi parliamo di autostima. Credo che ognuno di noi, nell’arco della propria vita, abbia vissuto momenti in cui ha avuto una profonda sfiducia in se stesso o se stessa, in cui si è sentito poco sicuro o sicura di sé, e si sia trovato in situazioni in cui ha potuto dare […]

Autosabotaggio: Perché [inconsciamente] lo facciamo?

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Oggi parliamo di autosabotaggio. Ti è mai capitato almeno una volta nella vita che: -Ti sembra che ci sia sempre qualcosa che si metta in mezzo tra te gli obiettivi che vuoi raggiungere? -Ti capita mai di trattenerti dal fare qualcosa, anche se in fondo sai che ne hai veramente bisogno o che lo vuoi […]

Perché ci Autosabotiamo nelle nostre Relazioni?

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Ti è mai capitato almeno una volta nella vita che: -Di iniziare qualcosa solo per trovare una qualche ragione per cui non funzionerà? -Ti senti mai di non riuscire a fare qualcosa che invece dovresti essere in grado di fare? -Ti capita mai di trattenerti dal fare qualcosa, anche se in fondo sai che ne […]